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Lunedì, 17 Settembre 2012 12:02

2012-09-15 Acque Libere

Galleria di foto effettuate durante la manifestazione Acque Libere del 15 settembre 2012

 

 

Il 26 agosto a Milazzo si svolgeranno le prossime manifestazioni siciliane del circuito FIN di gare in acque libere.

Sabato 21 e domenica 22 aprile si svolgerà l'VIII Trofeo Polisportiva Palermo, manifestazione organizzata dalla Polisportiva Mimmo Ferrito presso la Piscina della Polisportiva Palermo (vasca coperta, 25 metri, 6 corsie, cronometraggio automatico).

Scarica il regolamento e la starting-list.

In bocca al lupo a tutti i Master!!

I parte
II parte
III parte
Sab. 21-04 Sab. 21-04
Dom. 22-04
Risc: ore 08:30
ore 15:00
ore 08:30
Gare: ore 09:15
ore 15:45
ore 09:15
800 SL
F
200 MI
F/M
400 SL
F/M
20' riscaldamento
 
200 SL
F/M
100 RA
F/M
800 SL 
M 
20' riscaldamento
 
20' riscaldamento
 
 
 
100 DO
F/M
50 DO
F/M
 
 
50 SL
F/M
50 FA
F/M
20' riscaldamento
20' riscaldamento
Mistaff 4x50MI
Staff 4x50MI
1h di pausa
40' riscaldamento
100 SL
F/M
100 MI
F/M
20' riscaldamento
50 RA
F/M
 
100 FA
F/M
20' riscaldamento
Staff 4x50SL
Martedì, 24 Aprile 2012 02:00

Triathlon - TrapaniMan

Si é svolta domenica 22 aprile a Trapani il Triathlon Trapaniman 70.3, manifestazione organizzata da che prevedeva km. 1.9 di nuoto, km. 90 di bici e km. 20 di corsa. 

Per la Nadir ha partecipato il TRIO DELLE MERAVIGLIE che dice di essersi divertito un "bordello".
 
65 - GAMBINO - TOSINI - PONENTE NADIR -
Posizione t.Tempo Parziale Uscita Nuoto/Bici 3 00:17:46 Uscita Bici/Corsa 18 03:54:24 03:36:38 Arrivo 18 05:27:30 01:33:05


Mercoledì, 25 Aprile 2012 02:00

Nuoto Master - Promozione Primavera 2012

Ultimi giorni per chi dei nostri più fedeli amici voglia usufruire del supersconto Nadir 2013. Scadenza 30 aprile.
Per informazioni rivolgersi ad Elina, Francesca, Cristina e Salvocoach.

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