Gli Agonisti torneranno in vasca il 14 e il 15 Dicembre per partecipare a

IV Christmas Cup - Trofeo Mimmo Ferrito

Palermo, 14-15 Dicembre

REGOLAMENTO

SCADENZA ISCRIZIONI 9 DICEMBRE

PROGRAMMA GARE

SABATO 14 DICEMBRE 2019

MATTINA

Ore 08.00 – 08.20 riscaldamento settore femminile Es. B e A

Ore 08.20 – 08.40 riscaldamento settore femminile Ragazze e Assoluti

Ore 08.40 – 09.00 riscaldamento settore maschile Es. B e A

Ore 09.00 – 09.20 riscaldamento settore maschile Ragazzi e Assoluti

ORE 09.30 INIZIO GARE

200 FARFALLA F/M Es. A, Rag., Ass.ti

50 DORSO F/M Es. B1, Ass.ti

200 RANA F/M Es. B2, Es. A, Rag., Ass.ti

50 STILE LIBERO F/M Es. B1, Rag., Ass.ti

POMERIGGIO

Ore 14.30 – 14.50 riscaldamento settore maschile Es. B e A

Ore 14.50 – 15.10 riscaldamento settore maschile Ragazze e Assoluti

Ore 15.10 – 15.30 riscaldamento settore femminile Es. B e A

Ore 15.30 – 15.50 riscaldamento settore femminile Ragazze e Assoluti

ORE 16.00 INIZIO GARE

100 MISTI F/M Es. B, Ass.ti

100 DORSO F/M Es. B, Es. A, Rag. Ass.ti

200 STILE LIBERO F/M Es. B2, Es. A, Rag., Ass.ti

4X50 STILE LIBERO F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti

DOMENICA 15 DICEMBRE

MATTINA

Ore 08.00 – 08.20 riscaldamento settore femminile Es. B e A

Ore 08.20 – 08.40 riscaldamento settore femminile Ragazze e Assoluti

Ore 08.40 – 09.00 riscaldamento settore maschile Es. B e A Ore

09.00 – 09.20 riscaldamento settore maschile Ragazze e Assoluti

ORE 09.30 INIZIO GARE

100 STILE LIBERO F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti

50 RANA F/M Es. B1, Ass.ti

200 DORSO F/M Es. B2, Es. A, Rag., Ass.ti

100 FARFALLA F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti

POMERIGGIO

Ore 14.30 – 14.50 riscaldamento settore maschile Es. B e A

Ore 14.50 – 15.10 riscaldamento settore maschile Ragazze e Assoluti

Ore 15.10 – 15.30 riscaldamento settore femminile Es. B e A

Ore 15.30 – 15.50 riscaldamento settore femminile Ragazze e Assoluti

ORE 16.00

INIZIO GARE

200 MISTI F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti

50 FARFALLA F/M Es. B, Ass.ti

100 RANA F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti

4x50 MISTA F/M Es. B, Es. A, Rag., Ass.ti


Pubblicato in Appuntamenti

Domenica 26 Gennaio, per i Master, l'appuntamento è a Catania, nella piscina di Nesima per il

16° Trofeo S. Agata

Catania - Domenica 26 Gennaio

REGOLAMENTO

I Master Nadir possono compilare il modulo di iscrizione e consegnarlo ai tecnici o al box.


Impianto

Le gare si svolgeranno presso il Complesso Comunale Piscine Olimpioniche di Nesima a Catania in Via Filippo Eredia 12.

Caratteristiche dell'impianto:

Vasca coperta 50 mt, 8 corsie

Cronometraggio automatico

Vasca tuffi da 17x17 a disposizione degli atleti per il riscaldamento


26 gennaio - domenica

ore 08.30 : Riscaldamento

ore 09.00 : 200 misti - 50 stile libero - 100 farfalla - 50 dorso - 100 rana - MiStaff 4x50 misti

Pausa con possibilità di riscaldamento in vasca da 50 metri

ore 14.30 : 200 stile libero - 50 rana - 100 dorso - 50 farfalla - Staff 4x50 stile libero

Iscrizioni

Le iscrizioni dovranno pervenire entro le ore 23.45 del 21 gennaio 2020



Pubblicato in Appuntamenti

Il 2020 inizia con l'ormai consueto appuntamento con il

3° Trofeo Wellnext

S. Agata di Militello - Domenica 12 Gennaio

REGOLAMENTO

I Master Nadir possono compilare il modulo di iscrizione e consegnarlo ai tecnici o al box.

Impianto

Le gare si svolgeranno presso la Piscina del Palasport Mangano di Via Cernaia, 23 – S. Agata di Militello (ME). Caratteristiche dell'impianto:

Vasca coperta 25 mt, 6 corsie

Cronometraggio automatico

Vasca 15 mt per riscaldamento o defaticamento sempre a disposizione


12 gennaio - domenica

ore 08.10 : Riscaldamento

ore 09.00 : 200 SL - 100 DO - 50 SL - 50 RA - 100 FA - Staff 4x50 SL

ore 14.30 : Riscaldamento

ore 15.30 : 100 MI - 50 FA - 100 RA - 50 DO - 100 SL - Staff 4x50 MI


Iscrizioni

Le iscrizioni dovranno pervenire entro le ore 23.45 del 05 gennaio 2020

Pubblicato in Appuntamenti

Per i Master, la prossima occasione per gareggiare sarà il

1° Trofeo Barocco

Ragusa, Domenica 22 Dicembre

I Master Nadir possono compilare il modulo di iscrizione e consegnarlo ai tecnici o al box.

REGOLAMENTO

Impianto

Le gare si svolgeranno presso la Piscina Comunale di Ragusa in via Magna Grecia.

Caratteristiche dell'impianto:

Vasca coperta 25 mt, 6 corsie

Cronometraggio automatico

22 dicembre - domenica

ore 08.30 : Riscaldamento

ore 09.30 : 200sl - 100fa - 50do - 100ra - 50sl - MiStaff 4x50mx


ore 14.00 : Riscaldamento

ore 15.00 : 100mx - 50fa - 100do - 50ra - 100sl - Staff 4x50sl

Iscrizioni

Le iscrizioni dovranno pervenire entro le ore 23.45 del 16 dicembre 2019


Pubblicato in Appuntamenti

Si fa FESTA!!!

I Soci Nadir sono invitati a partecipare alla serata che si terrà alla Tonnara Florio, il 20 Dicembre alle 22.30.

L'ingresso ha il costo di € 10 e comprende 1 drink card.

Ogni Socio può acquistare 2 voucher, al box Nadir, uno per sè e uno per un accompagnatore.

 

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